秋日无多 冬天渐近

　　“太阳出来啰喂，喜洋洋呀啰喂，挑起扁担啷啷扯，光扯，上山岗吆~ ”盼星星，盼月亮，最近全县人民最盼望的阳光终于在昨天开始正式回归，并且，这一次，晴好天气不再是昙花一现，预计将会持续至25号前后！

　　11月以来，暖湿气流异常活跃，造成整个11月阴雨连绵，晴好天气屈指可数，期间多股冷空气入侵，试图与暖湿气流一较高下，但无奈不够强大，晴好天气在阴雨的包围下，夹缝中求生存。而最近的这股冷空气算得上是本月冷空气的佼佼者，悄悄地随风潜入夜，多次偷袭，终于获得了阶段性的胜利，从昨天开始一直到周末，都是多云或晴好天气，有什么要洗的衣服，要晒的被子，都趁着这两天赶紧吧，缓解下裤袜告急的状态，因为大概在本周日到下周一前后，新一轮冷空气又要来了。

　　雨过天晴，没有了云层遮挡，加上冷空气的不断渗透，昼夜温差将逐渐增大，白天有阳光加盟，抵消了冷空气的降温。但夜间缺少云层遮盖保暖，气温就会下滑明显，所以这次冷空气对我们的影响是，白天升温暖意融，夜间降温很明显。今天早晨，我县大部分地区的最低气温在4℃左右，山区更低，再一次刷新今年下半年以来最低温的最新记录，之后我县最低气温还将继续保持在个位数，双十一购买的大衣啊、羽绒服啊、棉袄啊，差不多都可以派上用场了。

　　虽然眼下，还没达到气象意义上的入冬标准(连续5天日平均温度低于10℃)，但银杏满地黄，炒栗子满街香，姑娘穿上厚衣裳……咱们过日子不必等到官宣，感觉冷了，就是冬季到了。

　　此外节气也在不断地提醒我们，秋日无多，冬季已经在敲门。昨天是二十四节气中的“小雪”，“小雪”节气跟“大雪”、“寒露”、“雨水”等一样，是直接反映降水的节气。根据气象上的解释，这时，北方的冷空气势力逐渐加强，气温迅速下降，可能接近甚至低于0℃，降水形式会由雨变成雪。不过这个标准适用于黄河流域，在黄河流域，一般在小雪节气后开始下雪，不过这时的北方因为雪比较小，下的次数也不多，还不到大雪纷飞的时节，所以叫做“小雪”。而对于长江中下游地区来说，进入“小雪”之后，也将陆续进入冬季，人们会逐渐开始感受到阴冷的天气，而正儿八经的下雪，差不多要等到12月下旬到1月初的样子。

　　关于小雪，民间有:“冬腊风腌，蓄以御冬”的习俗。这个时候，气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。

　　此时的养身原则在于“避寒就温”，饮食上注意“温热进补”，羊肉、牛肉、鲢鱼这些温补的食品是不错的选择。不过，在这个季节一些黑色的食物其实是更好的选择，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑枣、紫菜等，可迅速使人恢复身体热量，既可补肾，又可御寒。