婺城:“万能妈妈”8年来为孩子制作上千种创意早餐

　　记者 郦莎

　　为了给孩子创造一个健康的饮食环境，8年前，婺城的一位全职妈妈把烹饪变成了生活的“主旋律”，从简单的稀饭、白粥到造型各异、营养均衡的“网红”美食，8年来，她每天变着花样给两个儿子制作早餐，至今已经自制上千道创意美食。

　　旁人眼里，这是令人艳羡的小资格调，或是望尘莫及的生活仪式，也有人对此不太认同，然而在这位全职妈妈心里，没有一丁点故作姿态，对她来说，这就是爱最好的表达方式。

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　　坚持8年

　　每天给家人做花式早餐

　　晨光微熹，炉火上的砂锅咕咕作响，热气温暖了冬日的厨房，全职妈妈刘娆的一天从这里开始。

　　烹煮、削切、摆盘、点缀，仅仅十多分钟，三份秀色可餐的早点就已备好在餐桌上：自制的冰花煎饺、杂粮粥、鸡蛋、新鲜水果。经刘娆精心排盘后，美得像幅广告画。

　　闻着各种食物的混合香气，老公和两个儿子纷纷起床，一番洗漱之后，一家人围坐在桌边，大口大口吃下热乎的食物，投入且享受。看着孩子们满足的样子，刘娆欣慰地笑了。“每天花多一点点时间，用美食开启新的一天，看着家人认真地吃完自己做的早饭，对我而言，是一件非常幸福的事。”刘娆说。

　　2008年，刘娆与丈夫结婚，随后，两个可爱的儿子接连出生，为了照顾孩子，刘娆成为了一名全职妈妈。“当时我就在想，既然全职了，就收起小心思全个彻底，全也要全得有价值。我曾一直琢磨，我该为孩子，为家人做点啥？才符合我这爱折腾的性格和不甘平庸的心态。”

　　制作美食，让孩子吃到安全放心的食物——成为了她全职以来最明确的一个目标，“一日之计在于晨，于是我的一日三餐计划从早餐开始实施了”。本就喜欢烹饪的刘娆一边自我钻研，一边认真求学，天赋和热爱让她的厨艺日渐精进。她总是自制各种食物，变着花样端上桌，丰富而美味的早餐也让家人惊喜连连，“以前丈夫和孩子们都在街边买早点吃，现在只在家里吃。”这些年，刘娆坚持着把幸福变成食物，凝聚家庭，温暖家人。

　　而烹饪，带给刘娆的改变也是巨大的，“以前我虽然会做饭，但不会坚持天天做，现在不一样了，每天都会去研究食谱，学习各种营养搭配，沉溺其中不能自拔。”刘娆笑道，“美食成了我的第二份‘事业’。”

　　但凡爱做饭的人，大都爱买餐具，因为美食再配上精美的餐具，才是完美的搭配。刘娆也不例外，空闲的时候，她就会上网或去市场淘一些餐具和工具。不仅这样，做美食还让她爱上了摄影。“美食做得好，还要拍得好。一张完美的美食图片不但能引起人的食欲，甚至隔着屏幕上的图片，你能闻到食物的味道和它的口感。”每次做完美食，刘娆都会拍照留念，8年来，她保存的美食照片就有4000余张。

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　　创意美食给孩子的童年加点“料”

　　翻看刘娆的手机相册，一张张照片记录着她在烹饪路上的成长历程。“刚开始主要以模仿为主，按照网上的一些食谱跟着做，样子也不是很好看。后来自己研究，做各种卡通造型的早餐，食物搭配出的味道要适合小孩子，看起来也要更漂亮，更诱人，能讨孩子的喜欢。”缤纷的食物、精美的餐具、考究的摆设，陆陆续续变成定格在相机里的图片，每一张都垂涎欲滴。

　　“我有两个儿子，大儿子叫‘魔头’今年10岁，小儿子叫‘魔王’，今年8岁，早餐是从大儿子3岁开始做的。”刘娆介绍，为了迎合儿子们的喜好，卡通创意早餐的“主角”，很多都是儿子们爱看的绘本、动画片中的卡通人物。

　　用鸡蛋和胡萝卜拼的愤怒的小鸟、用黑米制作的灰太狼、用面粉捏成的小熊维尼……上百个卡通人物，上百个早晨，刘娆用童话开启了儿子的每一天。有了这些卡通早餐的“加持”，两个儿子吃早饭也不用妈妈盯着催着，很自觉地十几分钟内就能轻松搞定，而且每天早上起床也变得充满期待。

　　更令刘娆高兴的是，创意早餐让两个儿子变得充满想象力。有一次，刘娆做了一份企鹅撑伞的创意早餐，小儿子看到后特别高兴，拿下企鹅的“伞”咬了一口，然后把“伞”倒过来，放在企鹅的身下，高兴地告诉她：“妈妈，现在这是企鹅的船噢！”

　　儿子对美食的反馈，也让刘娆更加充满动力，从简单的中餐，到复杂的创意菜，再到蛋糕、饮品、西餐，她在烹饪的道路上越走越远。

　　“很多人觉得做创意早餐费时费力，但只要做好条理分工，其实并没有想象中困难。”刘娆告诉记者，对于第二天的早餐，她一般会在头一天晚上进行构思，并把相关食材、餐具准备到位，起床后先做什么，后做什么也做到心中有数，这样一桌早餐半小时内就可以做好。

　　“现在，孩子们长大了点，过了爱幻想的年纪，我转而开始做营养餐，注重粗粮、水果和蔬菜的搭配，让孩子们在长身体的时候能够获取均衡的营养。”

　　刘娆的努力，不仅把平淡无味的生活变得有滋有味，也让她和两个儿子的亲子关系更加紧密，“他们会帮我做家务，给我按摩、捶背，我们还会经常一起动手做蛋糕、做饼干，在家享受各种快乐的亲子时光。”刘娆表示，从最开始不太擅长的厨房“新手”到现在儿子们心中的“万能妈妈”，学做早餐可以说是她人生中的一个飞跃，让她收获了属于自己的成就感。

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　　抗战病魔她活出精彩人生

　　看到如今刘娆幸福又充满阳光的生活，很多人羡慕不已，然而，很少有人知道，这份幸福，曾在2012年被打破过。2012年，在一次很普通的体检中，刘娆被查出患有重病。

　　“生活是一部剧，但绝不是你可以自编自导的。命运要怎样安排，一点都由不得你自己。这是危及生命和身体健康的病，知道结果时，我整个人都是麻木的，晴天霹雳最能形容那一刻。随后的一个月里我都在以泪洗面，我一点也坚强不起来。当着两个可爱的孩子，我咬破嘴皮也控制不住眼泪。一想到孩子们可能失去我，我的心一阵一阵地疼。”疾病让刘娆措手不及，无数次检查，无数次化验后，她住进了浙江省妇保院，经历了人生中最黑暗的、最恐惧的一个月。

　　“在住院的日子里，我每天担惊受怕，我真的好怕好怕死，去杭州办理住院手续，整个过程泪水在眼框中打转。看到同病房的一些病友，盖着白布被抬走，心里怕得全身发抖，又很想孩子，那日子真不是个滋味。”刘娆说，当时心里唯一的信念就是要好好活着，要陪孩子们一起，看他们长大成人！

　　幸运的是，经过手术的和三年的反复治疗，刘娆最终凭着自己坚强的毅力和不服输的性格战胜了病魔，彻底痊愈。

　　她的QQ签名也从那时起改成：“活着真好！”

　　美食、健身、旅游是刘娆生活的三大事，病好后，她更加珍惜生活，用心“雕琢”。她常年在论坛和朋友圈分享美食心得，吸引了不少的“妈妈粉”。大家纷纷在后台留言，求教如何做造型、求分享食谱。刘娆都会细心传授，分享给其他妈妈。

　　结婚前，刘娆是一名健身教练，虽然生完孩子全职在家，但她一直坚持健身，让自己永远都保持活力，充满阳光。“我虽然全职在家，每天都围着灶台和孩子转，但我绝不放弃追求美丽和健康生活。我要让自己既能下得了厨房，也要上得了厅堂。即便是我已年过四十，我也要活力四射！不管这一生有多少风雨，也无论生命走到哪一天，只要我还依然会微笑，那么我一定要活得精彩！”

　　游泳、登山、跑马拉松；看海、爬山、用脚步丈量世界；锅碗、瓢盆、用爱烹煮……刘娆，活出了很多人羡慕的精彩人生，也用行动印证了一句话：你若雕琢生活，生活便报之以歌。