办公族几乎都有网瘾？

    26岁的小胡是市内某广告公司文员，她每天的工作就是通过网络与众多客户进行交流，以及相互发送文件、图片等广告资料。

    “每周上网40小时以上即可认为是网瘾，那我们办公室的人基本上都得算有网瘾了。”小胡说，同事们都是通过网络进行商务初步谈判或沟通，每天除了上班8小时要面对电脑外，有时甚至还要加班至深夜，回家后，不少同事还要通过网络看电影等，“那我们这些办公一族不都有网瘾了哟？”

    许宏是市内某知名网站网络编辑，每天，她的工作就是通过网络选取相关信息发布，并通过网络开展系列活动，“我每天上网时间起码在10小时以上，按照界定标准，我已经有严重网瘾了。”

    同时，网站维护人员、IT工程师等行业人士也认为，自己的工作就是每天与网络打交道，按照网瘾界定标准，他们也统统无情“被网瘾”了，他们都认为这一标准太过牵强。

　　IT人士可否申请工伤？

    专家“40小时网瘾”的标准,遭到了网友的板砖“袭击”.有网友给出工作时间表,40/7=5.71,上班族通常的上班时间从上午8时30分到下午5时,除了吃饭几乎都在电脑前,下班回家后开电脑到睡觉。“我并不想上网,但工作必须上网,下班后不知道能干啥,吃喝玩乐都要钱啊,只好在家上网,看来我是被网瘾了!”网友套用最流行的语句感叹称,“哥其实上的不是网,是寂寞。”

    北京网友“kangkae”觉得,根据时间来判断网瘾本来就是一个错误,不晓得又是哪个“砖家”发明的.“我觉得是不是网瘾要看身体的表现,标准参照毒瘾。”网友“额配”戏称,“吸烟有害健康,为什么就没个烟瘾标准呢?”

    苏州网友“fireyu”表示,这个标准“很好,很强大。IT业的所有人,都是网瘾患者”。“作为一个网络工作者,每天工作超过10小时,是否可以申请工伤?”

    记者昨日随机采访了公务员、IT人士、企业上班族等不同人群,绝大部分受访者都表示,如今已是网络时代,无论是工作还是生活,谁都离不开网络。

    有网瘾到底怎么算？

    早在去年8月，由北京军区总医院制订《网络成瘾诊断标准》，首次提出网络成瘾跟赌博成瘾和酒精成瘾一样都是精神疾病。“每周上网40小时以上即网瘾”，虽然没再提“网瘾是精神疾病”的概念，但负责该标准制订的两家单位悉数为精神卫生研究机构。其中意味，倒也鲜明。

    “真正的网瘾，应该是为满足自身快感、欲望，离开网络就难受、心烦意乱、坐立不安，就急于接触网络的一种心理状态。”重医附一院心理卫生中心主任蒙华庆认为，如果上网者有不可控制的上网欲望，不论时间长短，都可以判定为有网瘾。蒙主任接触过一个四岁的小患者，小患者迷恋上QQ玩种菜、偷菜游戏，每天都哭着闹着、时时惦记要上网，虽然每天上网时间不足两小时，但同样被他判定为有网瘾。

    如果是因为生活、工作等情况必须接触网络，蒙主任则认为即便时间再长，也不能界定为有网瘾。“40小时这一界定标准，显然缺乏说服力。”

    蒙主任估计，按照即将出台的网瘾界定标准，将有八成上网者将无辜“被网瘾”。

    精彩评论

    我们已经进入“被时代”，这不我们又给“被网瘾”进去了！

    40小时标准一出台，戒网瘾中心可是从此走上致富路了。全国有这么多“被网瘾”——也就是“被精神病”了的人，这是多大的一个市场。可以想像，中国目前有多少人或机构在立等着网瘾标准出台，然后一哄而上地抢钱？

    这年头不缺标准，连洗脚都有标准，可既然要搞标准，就不能只由专家说了算！

    如何预防上网成瘾

    空间阻断法：电脑等上网设备不要放在卧室等容易获得地方(卧室)，应放在客厅等公共空间，便于对青少年进行控制。

    时间阻断法：为孩子制定上网时间，一般一天或者连续上网时间不超过2小时，长时间上网会对腰、下肢的血液循环、视力、大脑功能都会受到影响。

    外来物阻断法：用闹钟提醒上网时间、做卡片(警示上网危害)提醒，随时告诫上网成瘾的危害、控制自己上网时间。

    内容阻断法：对特定类型的网站(成人网站、不健康网站)坚决进行抵制和过滤。