据该单位相关负责人介绍，这项活动是去年12月份开始的，在安吉机关单位中尚属先例。一天两次、每次十分钟左右的工间操做下来，大家的精神更好了，办事的效率也提高了，还活跃了氛围，增加了团队的凝聚力。

　　据了解，“工间操”起源很早，并在国内一度盛行。然而近年来，它却逐渐成为“昨日黄花”。那么，“工间操”到底值不值得重新在机关单位里推广呢？为此，记者采访了安吉中医院针推科的方主任。

　　方主任介绍说：“现在的上班族长期坐着，颈椎病、肩周炎、慢性腰肌劳损等职业病使很多人的身体处于‘亚健康’状态。工间操是一种很好的缓解方法。它能够缓解肌肉酸痛，消除视觉疲劳，有效预防各种职业病。”

　　方主任告诉记者，现在颈椎病患者越来越年轻，最小的才八岁。现代人特别是中青年人，工作紧张，在工间适当休息和活动，做做保健操，可以有效预防这类问题。

　　针对一些机关单位里没有合适场地和集体做操氛围等问题，方主任建议：“除了做操之外，散步、快走等都是很不错的运动，如果条件不允许，那么太极拳、瑜伽等有氧运动也很适合在办公室里做。不管做哪项运动，一定要长期坚持。即使转转头，每天坚持下去，都是很有效的。”