口头禅的形成原因并不单一，有自发的，也有被迫接受的。自发的大多是有感而发，这种口头禅或者自我创造的，或是从电影、电视里信手拈来稍加改动。而后者大多是在一个大环境下日夜熏陶，耳濡目染后无意识形成的，如同“病毒”般的流行速度让人瞠目结舌。然而即使如此，口头禅也未必全是讨喜的，话语对象、场合、语气、表情、态度，任何环节出了纰漏，都使得说话的人经受着“冰火两重天”的考验。　　

　　“调侃的语句拉近了我们的距离”　　

　　口头禅一旦形成就会不自觉地掺杂在平常说话的语段里，一句不经意间的调侃话语往往使得原本死气沉沉的对话突然变得活跃起来，使得对方感到亲切和熟悉，从而也拉近了彼此的距离，而在困境中自我调侃的口头禅也能体现个人积极乐观的一面。

　　蒋凯乐是一名高中学生，他觉得一句平常的口头禅也很能拉近同学之间的关系。他说自己刚到学校时因为和大家都不熟悉，显得有点内向和不合群。有一次上讲台演示实验，后座的同学无意间说了句平时的口头禅——“我看好你哦”，他一下子就觉得很受鼓励，随后也很快融入了这个集体。受他们的影响，任课老师们也时常拿这句话调侃，即便遇上考试不理想，老师也会装得一本正经地对他们说：“我看好你们哦”，大家便心领神会地更加努力学习。他说，在这样的氛围里学习很轻松，交流起来也没有压力。　　

　　“不经意的话造成了我们的误会”　　

　　只是，口头禅容易造成误会。若是讨喜的口头禅大抵会被视作一种另类的美，听着无伤大雅的便也接受了，若是讨嫌的口头禅那就不一样了，比如各地不同版本的“国骂”，自然让人觉得粗鄙，不但招人嫌，还损失了自身形象。熟识的亲朋好友或许因为了解而不与你计较，但若是面对一个初次见面或并不熟悉的人，容易被误会的口头禅还是少用为妙。

　　钱莹莹就告诉记者说，平时在单位跟风把“真没意思”当成了口头禅，平时和朋友对话挂上这么一句倒也不觉得什么。只是有一次陪未来婆婆逛街，恰巧遇上同事，一阵寒暄之后，她自然地在最后接上了“真没意思”这四个字。未来婆婆的脸从红变成白再转成青，两人不欢而散。事后男朋友还抱怨她说，怎么能说和妈妈逛街没有意思。她实在是有苦说不出。　　

　　口头禅要适时而用　　

　　在日常生活中，许多人说话时候都会带上自己的口头禅。其实口头禅是大家对生活感受的侧面反应，而且作为一个下意识的表现，它或多或少反应着人的人格素养和人生态度，也间接地反映了一个人的性格。

　　县关心下一代工作委员会的张建民老师觉得，口头禅大多显得不拘小节，但是也要适可而止，量力而行。一些玩笑调侃的口头禅要适时而用，在一些不恰当的时机，面对一些不恰当的人，原本是好意，为了活跃气氛的，到最后却变成了反效果。同时也千万不要把一些脏话拿来当口头禅来标榜自己的“与众不同”，试想一下，一个秀气的女生张口闭口都是脏话的话，在与外在形象形成巨大反差的同时，自身的修为和素养也实在容易让人看低。