近日,记者走访了本县的几家大超市,发现有些水果进入了“青黄不接”的淡季,西瓜、桃子等水果都快要落市,且数量日趋减少。而桔子、苹果、柚子、石榴等还没大批量上市。目前,商场柜台上的梨受到了广大市民青睐,本地的剑山梨、黄星梨等销售正旺。据商场有关负责人介绍,再过些日子,新疆的香梨、安徽的砀山梨、河北的水晶梨就要大举进入市场了,到时候可供市民选择的品种就多了。
这个时节正是吃梨的好时候。专家认为,秋天时节,天高气爽,空气中水分减少,此时人们易出现唇干口渴、咽干鼻燥、皮肤干涩、咳嗽无痰等“秋燥”现象。梨子性凉水分多,适宜在干燥的秋季食用。梨自古就被誉为“百果之宗”,可以治咳润肺,对秋燥症有其独特的疗效。
此外,中医认为,梨有生津止渴,止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,现代医学研究认为,梨还有降低血压,清热镇静的作用。高血压患者,如有头晕目眩、心悸耳鸣者,经常吃梨,可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素,有保肝和帮助消化的作用。不过专家也提醒,对于体质虚寒、消化不良及产后血虚的人,不可多食。