开学，莫背“包袱”

2005年08月30日17:47 | 来源: | 作者: 程国 | 编辑: 高斌

　　暑假即将结束，学生们又要背起书包重返校园了，但在开学前夕，有的孩子心情开始紧张，害怕去学校。心理医生把这种心态称为“开学恐惧症”。

    心理学上认为“开学恐惧症”是一种情绪障碍，主要特点是对学校产生恐惧。它的主要症状是情绪低落、无缘无故发脾气、注意力不集中、记忆力减退等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

    递铺镇中梅露老师说：“开学恐惧症”的主要诱因是“开学”，它会导致学生对学校生活产生焦虑或恐惧。升学的压力、人际交流不适应等方面是导致“开学恐惧症”的重要原因，心理素质和适应能力较差的学生、在学校经常受到老师批评的学生、学习成绩不好的学生、对新环境不能很快适应的学生、部分过分追求完美的优秀生最容易得“开学恐惧症”。

    因此，建议广大家长，孩子开学前的心理准备比物质准备更重要。家长要加强与孩子的沟通，积极帮助孩子调整心态，培养孩子积极乐观的生活态度和独立处事的能力。只有这样，才能让孩子们以饱满、体力充沛的精神状态投入新学期的学习。

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